Teh Tanpa Gula vs Teh Manis: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan Anda?

teh tawar
Sumber :
  • ISTIMEWA

Beberapa Risiko Teh Manis:

Teh Earl Grey: Bukan Sekadar Teh Biasa, Ini 3 Alasan Mengapa Anda Harus Meminumnya!

Peningkatan berat badan: Gula tambahan dalam teh manis menyumbang kalori ekstra, yang dapat menyebabkan penambahan berat badan jika dikonsumsi secara berlebihan.

Peningkatan risiko diabetes tipe 2: Konsumsi gula berlebih dapat meningkatkan risiko resistensi insulin dan diabetes tipe 2.

Teh Tanpa Gula untuk Perut Ramping: Mitos atau Fakta? Simak Penjelasan Ahli!

Kerusakan gigi: Gula dapat merusak gigi dan menyebabkan masalah gigi lainnya.

Risiko penyakit jantung: Konsumsi gula berlebih dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung.

Sawi Langit: Herbal Ajaib untuk Hepatitis dan Kejang Lambung, Bebas Kambuh Selamanya!

Mana yang Lebih Baik?

Secara umum, teh tanpa gula lebih baik untuk kesehatan. Jika anda ingin menikmati teh manis, usahakan untuk membatasi jumlah gula yang ditambahkan.

Halaman Selanjutnya
img_title