Teh Tanpa Gula untuk Perut Ramping: Mitos atau Fakta? Simak Penjelasan Ahli!
Kamis, 13 Maret 2025 - 22:40 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Cianjur –Teh Tanpa Gula untuk Perut Ramping: Mitos atau Fakta? Simak Penjelasan Ahli!
Baca Juga :
Polusi Udara dan Asap Rokok Lewat! Detoks Paru-Paru dengan Minuman Sehat, Ada Teh dan Jahe!
Banyak orang percaya bahwa minum teh tanpa gula adalah cara efektif untuk mengecilkan perut dan mendapatkan perut yang rata.
Namun, apakah klaim ini benar? Mari kita simak penjelasan ahli mengenai mitos dan fakta seputar teh tanpa gula dan perut ramping.
dampak minum teh
Photo :
- ISTIMEWA
Kandungan Teh yang Bermanfaat
Teh, terutama teh hijau, mengandung senyawa yang dapat membantu dalam proses penurunan berat badan, seperti:
• Katekin: Antioksidan yang dapat meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak.
Halaman Selanjutnya
• Kafein: Stimulan yang dapat meningkatkan energi dan membantu membakar kalori.
