Teh Tanpa Gula untuk Perut Ramping: Mitos atau Fakta? Simak Penjelasan Ahli!
Kamis, 13 Maret 2025 - 22:40 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Mitos vs. Fakta
Baca Juga :
Polusi Udara dan Asap Rokok Lewat! Detoks Paru-Paru dengan Minuman Sehat, Ada Teh dan Jahe!
• Mitos: Teh tanpa gula adalah solusi ajaib untuk mengecilkan perut.
• Fakta:
1. Teh tanpa gula dapat membantu dalam proses penurunan berat badan, tetapi bukan solusi tunggal.
2. Teh tanpa gula dapat mendukung program diet sehat dan olahraga teratur.
3. Teh tanpa gula akan sangat bermanfaat apabila dikombinasikan dengan makanan yang sehat.
• Fakta: Jenis teh tertentu, seperti teh hijau, memiliki kandungan yang lebih efektif untuk membakar lemak.
Halaman Selanjutnya
Penjelasan Ahli
