Teh Tanpa Gula untuk Perut Ramping: Mitos atau Fakta? Simak Penjelasan Ahli!

Cianjur –Teh Tanpa Gula untuk Perut Ramping: Mitos atau Fakta? Simak Penjelasan Ahli!

Banyak orang percaya bahwa minum teh tanpa gula adalah cara efektif untuk mengecilkan perut dan mendapatkan perut yang rata.

Namun, apakah klaim ini benar? Mari kita simak penjelasan ahli mengenai mitos dan fakta seputar teh tanpa gula dan perut ramping.



dampak minum teh

Photo :

• ISTIMEWA

Kandungan Teh yang Bermanfaat

Teh, terutama teh hijau, mengandung senyawa yang dapat membantu dalam proses penurunan berat badan, seperti:

• Katekin: Antioksidan yang dapat meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak.

Halaman Selanjutnya

• Kafein: Stimulan yang dapat meningkatkan energi dan membantu membakar kalori.