Tak Hanya Manis, Tape Singkong Bermanfaat Untuk Kesehatan Tubuh

Cianjur –Tape atau disebut juga peuyeum merupakan makanan tradisional khas Jawa Barat yang terbuat dari fermentasi singkong.

Proses fermentasi singkong dengan ragi menciptakan rasa tape yang manis dan sedikit asam.

Tape singkong mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Berikut beberapa manfaat yang didapat setelah mengonsumsi tape singkong.



Tape singkong

Photo :

• Istimewa

1. Sumber Energi yang Baik:

Tape singkong mengandung karbohidrat kompleks yang dapat memberikan energi yang stabil dan tahan lama bagi tubuh. Ini membuatnya menjadi makanan yang bagus untuk dikonsumsi sebelum atau sesudah beraktivitas fisik

Halaman Selanjutnya

2. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan: