Resep Es Buah Sehat: 6 Pilihan Segar Atasi Kolesterol Tinggi dan Mudah Dibuat!

air jahe jeruk nipis
Sumber :
  • ISTIMEWA

4. Sajikan selagi masih dingin dan segar. 

Catat! Inilah Fakta Nanas Ampuh Turunkan Kolesterol

2. Resep Es Buah Asam Jawa

es asam jawa

Photo :
  • ISTIMEWA
Jamu Temulawak untuk Penambah Nafsu Makan Si Kecil, Bikin Yuk!

Bahan:

• 1 sdm asam jawa kupas

Sehat Berkah Bersama Madu Gula Aren: Resep Minuman Herbal dr Zaidul Akbar, Manisnya Alami Khasiatnya Islami!

• 1 sdm gula jawa

• Es batu secukupnya

• 1 gelas air 

Cara Membuat:

1. Rebus asam jawa yang telah dikupas dengan air dan gula jawa hingga mendidih. Diamkan sebentar hingga minuman ini hangat. 

2. Tambahkan es batu secukupnya kemudian sajikan. 

3. Nikmati es asam jawa segar yang bisa bantu turunkan kadar kolesterol berlebih.

3. Resep Es Limun Jeruk Nipis

es limun jeruk nipis

Photo :
  • ISTIMEWA
Halaman Selanjutnya
img_title