6 Manfaat Minum Air Kayu Manis Sebelum Tidur: Solusi Alami untuk Kesehatan Optimal
Senin, 3 Maret 2025 - 10:30 WIB
Sumber :
- Istimewa
• Aroma kayu manis juga dapat memberikan efek relaksasi.
2. Menstabilkan Kadar Gula Darah:
• Kayu manis dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu mengatur kadar gula darah.
• Minum air rebusan kayu manis sebelum tidur dapat membantu mencegah lonjakan gula darah di malam hari.
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh:
Baca Juga :
Kekuatan Tersembunyi dalam Segelas Air Nanas: 6 Manfaat Kesehatan yang Mungkin Belum Anda Tahu
• Kayu manis memiliki sifat antimikroba dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
• Melawan infeksi dan penyakit.
Halaman Selanjutnya
4. Meredakan Peradangan:
