Bahaya Tidur Setelah Sahur: 7 Dampak Negatif yang Perlu Diketahui

dampak tidur setelah sahur
Sumber :
  • ISTIMEWA

CianjurBahaya Tidur Setelah Sahur: 7 Dampak Negatif yang Perlu Diketahui

Pemula Wajib Tahu! Daftar 7 Barang Ini Bisa Bahaya Jika Dipanaskan di Microwave

Tidur setelah sahur adalah kebiasaan yang umum dilakukan oleh banyak orang, terutama saat bulan Ramadan.

Namun, kebiasaan ini ternyata memiliki beberapa dampak negatif bagi kesehatan.

Bahaya Kutu Kebul dan Cara Tepat untuk Membasminya

Berikut adalah 7 dampak negatif tidur setelah sahur yang perlu diketahui:

dampak tidur setelah sahur

Photo :
  • ISTIMEWA
Tidur Nyenyak Tanpa Obat, Ini 5 Wangi Aromaterapi yang Bikin Kamu Terlelap!

1. Gangguan Pencernaan 

• Tidur setelah makan dapat memperlambat proses pencernaan. Hal ini karena tubuh dalam posisi horizontal, sehingga makanan lebih sulit dicerna. Akibatnya, dapat timbul masalah seperti perut kembung, begah, atau sembelit.

Halaman Selanjutnya
img_title