Cara Membuat Resep Alami Menambah Cairan Sendi Lutut, Makanan Herbal ala dr Agus Rahmadi

Cianjur –Sendi lutut yang sehat sangat penting untuk menjaga mobilitas dan kualitas hidup. 

Namun, banyak orang yang mengalami masalah sendi lutut, seperti nyeri dan kekakuan, karena kurangnya cairan sendi. 

Menurut dr Agus Rahmadi, ramuan herbal alami dapat membantu menambah cairan sendi lutut dan mengurangi gejala nyeri dan kekakuan. 

Berikut cara membuat resep alami menambah cairan sendi lutut menggunakan makanan herbal ala dr Agus Rahmadi:



Resep Alami Menambah Cairan Sendi Lutut ala dr Agus Rahmadi

Photo :

• Istimewa

Bahan-bahan:

• Sawi

• Timun

• Tomat 

• Wortel

• Lobak putih

Cara membuat:

1. Cuci semua bahan

2. Iris kecil-kecil sawi, timun,wortel dan lobak putih

3. Lalu rendam dulu pakai cuka apel, agar kimia pestisida luntur

4. Biarkan terendam sampai 15 menit

5. Setelah itu dicuci

6. Tambahkan Zaitun, merica,garam,cabe dan lemon

Tips:

• Makanlah dengan protein hewani seperti daging kambing,bebek, ayam atau sapi

• makan rutin sampai 3 hari akan menambah cairan sendi lutut bertambah.

Itulah cara membuat resep alami menambah cairan sendi lutut, ramuan herbal ala dr Agus Rahmadi.

Selamat mencoba!