Dimsum Impian: Lezat, Sehat, Rendah Kalori dan Tinggi Nutrisi

• Hindari saus berlemak: Batasi penggunaan saus atau kecap asin yang tinggi sodium.

• Buat sendiri: Dengan membuat dimsum sendiri, kamu bisa mengontrol bahan-bahan yang digunakan dan memastikan dimsummu rendah kalori.

Manfaat Mengonsumsi Dimsum Rendah Kalori:

• Menjaga berat badan: Dengan kalori yang lebih rendah, dimsum bisa menjadi bagian dari diet sehat untuk menurunkan atau menjaga berat badan.

• Meningkatkan energi: Protein dan karbohidrat dalam dimsum memberikan energi yang cukup untuk beraktivitas.

• Meningkatkan sistem imun: Vitamin dan mineral dalam dimsum membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

• Menjaga kesehatan pencernaan: Serat dalam dimsum membantu menjaga kesehatan pencernaan.

Contoh Isian Dimsum Rendah Kalori:

Halaman Selanjutnya

• Sayuran: Wortel, jamur, bayam, sawi, dan kubis.