Cara Alami Turunkan Kolesterol: Konsumsi Rutin Bawang Putih dan Timun, Ini Buktinya!

Timun: 

• Timun dapat dikonsumsi sebagai lalapan, salad, atau jus.

• Anda juga dapat menambahkan timun ke dalam smoothie atau sandwich.

Bawang Putih dan Timun:

• Anda bisa membuat salad yang segar dengan irisan timun dan bawang putih cincang, ditambah sedikit minyak zaitun dan perasan lemon.   



mentimun

Photo :

• ISTIMEWA

Penting:

Halaman Selanjutnya

• Meskipun bawang putih dan timun dapat membantu menurunkan kolesterol, penting untuk tetap menjaga pola makan sehat dan berolahraga secara teratur.