Konsumsi
Teh ginseng mudah dibuat dengan menyeduh 2-3 gram ginseng merah dalam air panas selama 5-10 menit. Konsumsi rutin terbukti bisa menurunkan risiko kanker.
Kafein memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan, meningkatkan performa olahraga, mencegah penurunan kognitif, meningkatkan fokus, mencegah kanker, mengurangi diabet
Telur turunkan risiko demensia 28%, tingkatkan kekuatan otot 15%, dan kurangi risiko patah tulang 40%. Kolin, lutein, protein, vitamin D, dan selenium.
Jangan Tertipu Manisnya! Deretan 4 Buah Ini Bisa Picu Stroke Secara Diam-diam
Gaya Hidup
12 bulan lalu
Beberapa buah yang memicu stroke seperti pisang, anggur, dan nanas bisa berbahaya jika dikonsumsi berlebihan. Kenali risikonya agar terhindar dari stroke berulang.
Makan micin setiap hari dalam jumlah wajar relatif aman, rasa umami MSG bahkan bermanfaat. Dampak negatif lebih dari makanan olahan berlebihan daripada MSG itu sendiri
Makanan Pokok Keluarga? Ini yang Terjadi Jika Konsumsi Tahu dan Tempe Setiap Hari!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Konsumsi tahu tempe harian aman jika dari kedelai non-GMO dan difermentasi. Hindari produk ultra-proses, jadikan protein tambahan, dan sesuaikan dengan kondisi hormonal
Manfaat Jahe untuk Kesehatan, Ini Cara Konsumsi yang Benar dan Aman
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Jahe memiliki manfaat antiinflamasi, antikanker, dan penurun gula darah. Hindari jika minum obat pengencer darah atau diabetes. Konsumsi 2-5 gram per hari
Manfaat Konsumsi Air Mengkudu untuk Imunitas Tubuh dan Jantung Sehat
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Manfaat konsumsi air mengkudu bisa bantu tingkatkan imun tubuh, turunkan tekanan darah, menjaga kesehatan jantung, dan kontrol gula darah dalam tubuh.
7 Makanan yang Wajib Dikonsumsi Penderita Asam Lambung Agar Cepat Pulih
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Ada 7 makanan wajib untuk penderita asam lambung yaitu nasi lembut, oatmeal, buah tidak asam, sayuran, protein rendah lemak, susu rendah lemak, dan air putih.
Makan Bawang Putih Mentah Setiap Hari, Begini Efek Ajaibnya!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Fakta unik kesehatan ungkap efek ajaib bawang putih mentah seperti mencegah kanker, turunkan kolesterol, atasi jerawat, kontrol tekanan darah, jaga otak.
Deretan Makanan Penyebab Jerawat Membandel yang Bikin Kulit Makin Bruntusan
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Deretan makanan penyebab jerawat seperti telur, dairy, kacang, kurma, tepung, es krim, dan gula bisa bikin kulit makin meradang harus dihindari dulu saat kulit berjerawat
Tren Hidup Sehat! Jus Buah vs Buah Utuh, Mana yang Lebih Sehat?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Buah utuh lebih sehat karena serat lengkap. Jus buah tanpa saring baik untuk energi olahraga. Hindari tambahan gula creamer agar manfaat vitamin dan antioksidan optimal
Terpopuler
Ketua Fraksi PDI Perjuangan DPRD Provinsi Jawa Barat Dr. Hj. Ineu Purwadewi Sundari mendorong peningkatan pemahaman dan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya pajak.
Peringatan Hari Perhubungan Nasional (Harhubnas) 2026 menjadi momentum bagi Dinas Perhubungan (Dishub) Provinsi Jawa Barat untuk memperkuat kolaborasi
Anggota Komisi V DPRD Jawa Barat Fraksi PDI Perjuangan Dr. H. Tom Maskun mendorong dilakukannya pengukuran ulang lahan yang terdampak rencana perluasan SMKN 2 Bandung
Sengketa Lahan Perluasan SMKN 2 Bandung, DPRD Jabar Minta Legalitas dan Hak Warga Dipastika
News
19 Sep 2026
BANDUNG - DPRD Jawa Barat akan menindaklanjuti persoalan lahan yang terdampak rencana perluasan SMK Negeri 2 Bandung oleh Dinas Pendidikan Provinsi Jawa Barat
Wakil Ketua DPRD Jawa Barat Ono Surono menyoroti masih adanya kesenjangan pembangunan antarwilayah di Jabar, meski secara data provinsi ini disebut sudah tidak memiliki
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Hp Poco X8 Pro vs Infinix GT 50 Pro: Mana yang Lebih Nyaman untuk Kerja, Hiburan hingga Gaming?
Lifestyle
23 Sep 2026
HP poco X8 Pro dan Infinix GT 50 Pro sama-sama menawarkan performa tinggi untuk kerja, hiburan, dan gaming. Simak perbandingan spesifikasi serta harga pasar Indonesia.
Minecraft 26.4 Snapshot 1 hadir untuk Java Edition dengan Vulkan sebagai API grafis utama, pembaruan world generation, perubahan mushroom, serta peningkatan teknis gamer.
10 HP Kedua Terbaik untuk Kerja: Cek Baterai, Layar, Memori hingga Keamanan Sebelum Membeli!
Lifestyle
23 Sep 2026
Cari HP kedua untuk kerja? Simak 10 pilihan dengan baterai awet, layar nyaman, memori lega, dan keamanan terjamin, lengkap dengan kisaran harga pasar Indonesia September.
Tegaskan FIFA ASEAN Cup Bukan Piala AFF, John Herdman Soroti Rotasi dan Kedalaman Skuad
Bola
23 Sep 2026
John Herdman menjelaskan perbedaan FIFA ASEAN Cup dan Piala AFF. Menurutnya, Timnas Indonesia punya skuad berbeda dan harus lebih adaptif serta rajin rotasi.
Bawa-bawa Jay Idzes, Pernyataan Berkelas Kevin Diks Usai Resmi Jadi Kapten Timnas Indonesia
Bola
23 Sep 2026
Kevin Diks mendapat kepercayaan baru di Timnas Indonesia. Bek Borussia Monchengladbach itu ditunjuk John Herdman sebagai kapten Skuad Garuda untuk FIFA ASEAN Cup 2026.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Ketua Fraksi PDI Perjuangan DPRD Provinsi Jawa Barat Dr. Hj. Ineu Purwadewi Sundari mendorong peningkatan pemahaman dan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya pajak.
Anggota Komisi V DPRD Jawa Barat Fraksi PDI Perjuangan Dr. H. Tom Maskun mendorong dilakukannya pengukuran ulang lahan yang terdampak rencana perluasan SMKN 2 Bandung
Sengketa Lahan Perluasan SMKN 2 Bandung, DPRD Jabar Minta Legalitas dan Hak Warga Dipastika
News
19 Sep 2026
BANDUNG - DPRD Jawa Barat akan menindaklanjuti persoalan lahan yang terdampak rencana perluasan SMK Negeri 2 Bandung oleh Dinas Pendidikan Provinsi Jawa Barat