6 Manfaat Jambu Mete untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Kenali

5. Meningkatkan Kesehatan Rambut

Jambu mete termasuk makanan yang kaya akan tembaga, nutrisi yang sangat baik dalam menjaga rambut. Tembaga juga dapat membantu dalam membuat rambut menjadi hitam. Maka dari itu, jika ingin memiliki rambut yang sehat dan hitam berkilau, konsumsi buah ini secara rutin dengan jumlah yang tepat bisa dilakukan.

6. Membantu Menurunkan Berat Badan

Manfaat lainnya dari konsumsi jambu mete adalah mampu membantu menurunkan berat badan pada seseorang dengan obesitas. Sebab, konsumsi buah ini dalam takaran yang cukup dan teratur dapat membantu dalam menurunkan kolesterol di jantung, bahkan mengurangi penumpukan lemak.

Semoga bermanfaat?