6 Manfaat Jambu Mete untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Kenali

Jambu monyet
Sumber :
  • Istimewa

CianjurJambu mete atau biasa disebut dengan jambu monyet termasuk tanaman yang memiliki bentuk lonjong dengan warna kuning atau merah.

Jangan Sampai Salah! Ini 7 Buah yang Gak Boleh Masuk Kulkas, Bikin Nutrisi Hilang Lho!

Buah dengan nama latin anacardium occidentale ini mengandung zat besi, vitamin B1, dan beragam jenis antioksidan, seperti polifenol dan beta karoten.

Berkat kandungan nutrisi di dalamnya, ada sejumlah manfaat yang bisa diperoleh dengan mengonsumsi jambu monyet.

Tidak Perlu Karbit, Begini Cara Cepat Mematangkan Pisang Secara Praktis

Berikut ini adalah beberapa manfaat jambu mete atau jambu monyet untuk kesehatan:

teh jeruk nipis jahe

Photo :
  • ISTIMEWA
Blender Biasa vs Slow Juicer, Mana yang Lebih Sehat? Ini 5 Alat Dapur Terbaik untuk Jus Murni

Jambu monyet

Photo :
  • Istimewa

1. Meningkatkan Sistem kekebalan Tubuh

Halaman Selanjutnya
img_title