Lawan Penyakit Kronis dengan Minyak Zaitun: 5 Manfaat yang Wajib Kamu Tahu!

minyak zaitun-olive oil
Sumber :
  • ISTIMEWA

CianjurLawan Penyakit Kronis dengan Minyak Zaitun: 5 Manfaat yang Wajib Kamu Tahu!

Resep Tahu Crispy Renyah yang Laris Manis, Rahasia Jualan Camilan Hits

Minyak zaitun, bahan makanan yang kaya akan nutrisi, ternyata memiliki segudang manfaat luar biasa untuk melawan penyakit kronis.

Menambahkan minyak zaitun ke dalam makanan sehari-hari dapat memberikan 5 manfaat yang wajib anda ketahui:

Tahu Goreng Selalu Keriput? 5 Trik Sederhana Ini Bikin Hasilnya Cantik dan Renyah!

minyak zaitun-olive oil

Photo :
  • ISTIMEWA

1. Mengontrol Gula Darah:

Tahu Cepat Bau? Ini Cara Simpel Hilangkan Bau Sangit dari Tahu, Cukup Pakai Cara Tradisional Ini!

• Minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh tunggal yang dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengontrol kadar gula darah.

• Kandungan antioksidan dalam minyak zaitun juga dapat membantu mencegah resistensi insulin, yang merupakan faktor risiko diabetes tipe 2.

Halaman Selanjutnya
img_title