Rebung: Jenis Sayuran yang Ampuh Turunkan Kolesterol yang Wajib Kamu Coba

CARA MEMBUAT REBUSAN REBUNG:

1. Potong rebung tipis-tipis, lalu cuci bersih.

2. Rebus dengan 1 liter air hingga mendidih.

3. Masukkan daun salam, biarkan 10-15 menit.

4. Tiriskan dan buang air rebusan pertama untuk mengurangi kandungan sianida alami.

5. Bisa dikonsumsi sebagai sup, oseng, atau lalapan sehat!

TIPS AMAN MENGOLAH REBUNG:

Halaman Selanjutnya

1. Rebus minimal 2 kali untuk menghilangkan senyawa beracun alami.