Rebung: Jenis Sayuran yang Ampuh Turunkan Kolesterol yang Wajib Kamu Coba

Rebung
Sumber :
  • Istimewa

1. Menurunkan Kolesterol  

Daun Singkong, Sayuran Hijau Multifungsi yang Bagus Bagi Kesehatan

→Serat larut dalam rebung membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) & meningkatkan kolesterol baik (HDL).

2. Mengontrol Gula Darah  

Inilah Manfaat Daun Jeruk Purut dan Cara Mengolahnya untuk Kesehatan

→Mengandung fitosterol & serat yang membantu menjaga kadar gula tetap stabil.

3. Melancarkan Pencernaan  

Biji Pinang Muda: Rahasia Vitalitas dan Kesehatan Beserta Resep Ramuannya

→Kaya serat prebiotik yang baik untuk usus, mencegah sembelit, dan menjaga keseimbangan bakteri baik.

4. Meningkatkan Imunitas & Antioksidan   

Halaman Selanjutnya
img_title