Mual Saat Hamil? Ini 5 Buah Segar yang Ampuh Meredakannya!

• Istirahat yang cukup

• Menghindari makanan yang berlemak dan pedas

• Minum air putih yang cukup

• Mengonsumsi jahe, dalam bentuk teh atau permen jahe.



teh jahe

Photo :

• ISTIMEWA

Semoga informasi ini bermanfaat dan membantu ibu hamil mengatasi mual selama kehamilan!