Hangatkan Buka Puasa di Manisnya Bulan Ramadan: Cara Cepat dan Sederhana Mengolah Susu Kurma Penambah Energi

5. Tambahkan Pemanis: Jika Anda suka rasa yang lebih manis, tambahkan madu atau gula secukupnya. Blender kembali hingga tercampur rata.

6. Sajikan: Susu kurma siap disajikan. Anda bisa menikmatinya hangat atau dingin dengan menambahkan es batu.



susu kurma

Photo :

• ISTIMEWA

Manfaat Susu Kurma untuk Kesehatan

Susu kurma memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, antara lain:

• Sumber Energi: Kombinasi gula alami dan nutrisi dalam kurma memberikan energi instan setelah seharian berpuasa.

• Meningkatkan Hidrasi: Susu dan kurma mengandung cairan yang membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang selama berpuasa.

Halaman Selanjutnya

• Membantu Pencernaan: Serat dalam kurma membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.