Apakah Aman Konsumsi Air Kelapa Setiap Hari? Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

5. Perbedaan Air Kelapa Hijau dan Air Kelapa Biasa: dr Zaidul Akbar menyampaikan bahwa air kelapa biasa memiliki khasiat yang sama dengan air kelapa hijau yang harganya lebih mahal. Beliau menyarankan untuk tidak terlalu tergiur dengan iklan yang berlebihan mengenai air kelapa hijau.

6. Kombinasi Air Kelapa dengan Bahan Alami Lain: dr Zaidul Akbar seringkali memberikan resep-resep herbal yang menggabungkan air kelapa dengan bahan-bahan alami lainnya, seperti jahe, kunyit, dan madu, untuk meningkatkan manfaatnya bagi kesehatan.



air kelapa

Photo :

• ISTIMEWA

dr Zaidul Akbar sangat menganjurkan konsumsi air kelapa secara teratur karena kandungan nutrisinya yang tinggi dan manfaatnya yang beragam bagi kesehatan.

Beliau juga menekankan pentingnya untuk tidak berlebihan dalam mengonsumsi air kelapa dan memilih air kelapa biasa yang khasiatnya sama dengan air kelapa hijau.

Semoga bermanfaat!