Apakah Aman Konsumsi Air Kelapa Setiap Hari? Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar

air kelapa
Sumber :
  • ISTIMEWA

3. Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan: dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa air kelapa memiliki berbagai manfaat kesehatan, antara lain: 

Minum Kopi Setiap Hari: 3 Risiko Kesehatan yang Mungkin Anda Alami, Jangan Abaikan!

• Mencegah dehidrasi

• Menjaga kesehatan jantung

Jangan Sembarangan! Minum Air Kelapa di Waktu Ini Bisa Picu Masalah Kesehatan

• Membantu pencernaan

• Meningkatkan metabolisme

Ternyata Air Kelapa Tidak Semua Orang Bisa Konsumsi, 3 Kondisi Kesehatan yang Harus Hati-hati

• Menjaga kesehatan kulit

4. Anjuran Konsumsi Air Kelapa: dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mengonsumsi air kelapa secara teratur untuk mendapatkan manfaatnya yang optimal. Namun, beliau juga mengingatkan untuk tidak berlebihan dalam mengonsumsi air kelapa.

Halaman Selanjutnya
img_title