Resep Probiotik Madu ala dr Zaidul Akbar: Kombinasi Dahsyat Madu Nanas untuk Kesehatan Pencernaan

Mengapa Nanas dan Madu?

• Madu: Madu, terutama madu mentah (raw honey), mengandung berbagai jenis bakteri baik yang berperan sebagai probiotik alami. Probiotik ini membantu menjaga keseimbangan flora usus, meningkatkan penyerapan nutrisi, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

• Nanas: Nanas mengandung enzim bromelin yang tinggi, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu memecah protein. Kombinasi nanas dan madu menciptakan "makanan" bagi bakteri baik dalam usus, sehingga mereka dapat berkembang biak dengan baik.

Resep Probiotik Madu Nanas ala dr Zaidul Akbar

Bahan:

• 1 buah nanas matang, potong-potong

• Madu asli secukupnya (pastikan madu tidak dipanaskan atau diolah berlebihan)

Halaman Selanjutnya

• Toples kaca bersih dan kedap udara