Darah Rendah Hilang dengan Bahan Dapur Ini, dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasianya
Cianjur –Siapa nich yang punya keluhan daran rendah Penderita tekanan darah rendah harus coba resep ini. Bahannya ada di dapur masing2 ya, dan cara membuatnya yang mudah serta murahh.
dr Zaidul Akbar telah membagikan tips untuk mengatasi tekanan darah rendah menggunakan bahan-bahan yang mudah ditemukan di dapur.
Salah satu resep yang beliau sarankan melibatkan penggunaan jahe dan temulawak.
Jahe dikenal memiliki sifat yang dapat meningkatkan sirkulasi darah, sementara madu dapat memberikan energi instan yang membantu meningkatkan tekanan darah.
Resep herbal darah rendah ala dr Zaidul Akbar
Cara membuatnya:
1. Ambil 20 gram jahe dan temulawak
2. Cuci bersih semua bahan dan iris tipis-tipis
3. Atau digeprek
4. Rebus ke 600ml air hingga tersisa setengahnya
5. Saring lalu minumlah 2x sehari
Selain itu, menjaga pola makan seimbang, mengonsumsi cukup air, dan memastikan asupan garam yang memadai juga dapat membantu mengelola tekanan darah rendah.
Jika gejala berlanjut atau memburuk, segera hubungi tenaga medis untuk evaluasi lebih lanjut.
Tambahan terapi bekam juga akan lebih maksimal karena menormalkan tekanan darah dan memperbaiki kinerja jantung. Insyaallah biidznillah
