Sambal Penyet Tempe Kangkung: Lauk Sederhana yang Bikin Mata Melek

sambal penyet tempe kangkung
Sumber :
  • ISTIMEWA

CianjurSambal Penyet Tempe Kangkung: Lauk Sederhana yang Bikin Mata Melek

Resep Ayam Saos Madu, Menu Sehat Buka Puasa Kesukaan Keluarga

Banyak orang hanya mengenal kangkung sebagai sayuran yang bikin ngantuk.

Namun, kangkung kaya akan serat, vitamin A, vitamin C, kalium, zat besi, kalsium, fosfor, dan antioksidan, sehingga memberikan banyak manfaat kesehatan.

Buka Puasa dengan Menu Sehat: Tahu Goreng Telur yang Kaya Protein dan Serat

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari lauk sederhana ini, pengolahannya dengan cara yang sehat, seperti ditumis, direbus, atau dikukus.

Hindari menggoreng tempe karena dapat meningkatkan kandungan lemak dan kalorinya.

Cara Membuat Telur Ceplok Asam Manis, Menu Sehat untuk Pejuang Diet

sambal penyet tempe kangkung

Photo :
  • ISTIMEWA

Sudah pernah coba bikin belum? Kalo belum, bener-bener harus bikin resep dari @devyanastasia sekarang, dijamin bikin ketagihan.

Halaman Selanjutnya
img_title