Menu Sahur Rendah Kalori: 7 Makanan Ini Bantu Sukseskan Diet Saat Ramadan!

Jumat, 7 Maret 2025 - 20:35 WIB

Oleh :

yogurt yunani

Sumber :

Cianjur –Menu Sahur Rendah Kalori: 7 Makanan Ini Bantu Sukseskan Diet Saat Ramadan!

Ramadan bukan halangan untuk tetap menjalankan program diet.

Justru, ini adalah kesempatan emas untuk menurunkan berat badan dengan pola makan yang lebih teratur.

Kunci suksesnya adalah memilih menu sahur rendah kalori yang tetap mengenyangkan.

Berikut 7 makanan yang bisa dijadikan pilihan:

1. Oatmeal

oatmeal

Photo :

• Oatmeal kaya akan serat yang membuat Anda merasa kenyang lebih lama.