Ini Dia Makanan Pilihan yang Baik Untuk Membersihkan Usus dan Lambung

3. Jahe: Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di lambung dan usus.

4. Yogurt: Yogurt mengandung probiotik yang baik untuk kesehatan usus, membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di usus.

5. Air: Minum air yang cukup dapat membantu membersihkan usus dan lambung dengan membuang racun dan zat-zat yang tidak diinginkan.

 Selamat mencoba semoga bermanfaat!