Cara Praktis Redakan Diare dan Kembung Pasca-Lebaran dengan Bahan Alami

Selain itu, Cobalah berjalan kaki santai selama 10-15 menit untuk membantu pencernaan bekerja lebih baik.

Gerakan ini merangsang usus agar gas yang terperangkap bisa keluar dengan sendirinya.

Jika gejala tak kunjung reda setelah beberapa hari, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter.

Dengan langkah sederhana ini, perutmu akan kembali nyaman dan kamu bisa menikmati sisa libur Lebaran dengan tenang.