Brokoli: Penangkal Penyakit & Raja Nutrisi
Jumat, 4 April 2025 - 08:30 WIB
Sumber :
- Istimewa
✔ Serat larut bantu kendalikan lonjakan gula darah.
Baca Juga :
Rahasia Awet Muda dari Dapur, 5 Bahan Dapur Ini Memiliki Manfaat Unggul yang Tidak Banyak Orang Ketahui!
? Konsumsi terbaik: Rebus tanpa garam atau jadikan sup sehat.
4️⃣ Imun Super Kuat, Bebas Infeksi!
Baca Juga :
Bukan Cuma Estetik! Ternyata Alat Dapur Berbahan Dasar Kayu Punya 5 Manfaat yang Unggul dan Lebih Tahan Lama
✔ Vitamin C tinggi bantu lawan virus & bakteri.
✔ Sulforaphane tingkatkan kekebalan & cegah inflamasi.
? Konsumsi terbaik: Tambahkan ke smoothie atau salad segar.
5️⃣ Mata Tajam, Kulit Glowing Alami
Halaman Selanjutnya
✔ Lutein, zeaxanthin, vitamin A lindungi mata dari degenerasi makula.
