5 Khasiat Teh Melati: Perisai Alami Tubuh dari Serangan Radikal Bebas

• Aroma teh melati memiliki efek menenangkan pada sistem saraf. Senyawa dalam teh melati dapat membantu meredakan stres, kecemasan, dan meningkatkan kualitas tidur.

5. Menjaga Kesehatan Mulut: 

• Teh melati memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu menjaga kesehatan mulut. Teh ini dapat membantu melawan bakteri penyebab plak dan bau mulut.

Cara Menikmati Teh Melati:

• Teh melati dapat dinikmati dalam berbagai cara, baik panas maupun dingin. Anda dapat menambahkan madu atau lemon untuk menambah cita rasa.

• Untuk mendapatkan manfaat maksimal, disarankan untuk mengonsumsi teh melati secara teratur, namun tetap dalam batas wajar.

Teh melati adalah pilihan minuman sehat yang kaya akan antioksidan. Konsumsi teh melati secara teratur, anda dapat melindungi tubuh dari serangan radikal bebas dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Halaman Selanjutnya

Semoga bermanfaat!