Rasakan Segarnya, Dapatkan Sehatnya! 7 Khasiat Luar Biasa Buah Citrus untuk Tubuh
Jumat, 18 April 2025 - 05:00 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Cianjur –Buah jeruk adalah buah berwarna cerah yang menawarkan rasa manis, asam, dan segar.
Baca Juga :
Blender Biasa vs Slow Juicer, Mana yang Lebih Sehat? Ini 5 Alat Dapur Terbaik untuk Jus Murni
Terdapat beragam jenis buah jeruk, seperti lemon, jeruk nipis, jeruk bali, serta lainnya.
Buah-buahan ini tak hanya segar tapi juga kaya akan manfaat kesehatan, mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga berpotensi melawan kanker.
Baca Juga :
Cara Menyimpan Buah agar Tahan Lama dan Tetap Segar, Apel Hingga Nanas Bisa Tahan Sampai Satu Minggu?
Inilah 7 khasiat luar biasa buah citrus untuk tubuh:
Jeruk kasturi
Photo :
- Istimewa
1. Kaya akan vitamin dan senyawa tanaman
Buah jeruk adalah sumber gizi yang sangat baik, kaya akan vitamin, mineral, dan senyawa tanaman yang mendukung kesehatan tubuh.
Halaman Selanjutnya
2. Sumber serat