Ini Dia Manfaat Kacang Panjang dan Resep Ramuannya untuk Kesehatan

– Mengandung senyawa antioksidan yang membantu meredakan inflamasi dalam tubuh.

Cara Pemanfaatan Agar Khasiat Maksimal

1. Dikonsumsi Mentah 

– Sebagai lalapan agar enzim dan nutrisi tetap utuh.

2. Dibuat Jus 

– Campurkan dengan sedikit madu untuk manfaat lebih optimal.

3. Direbus Sebentar 

– Jangan terlalu lama agar kandungan nutrisinya tidak hilang.

Halaman Selanjutnya

4. Dijadikan Teh Herbal