Diet Ramadan Alami: Menu Herbal Rendah Kalori, Mudah Dibuat dan Kaya Manfaat!

• Bahan: Bayam, mentimun, seledri, jahe, lemon, dan air secukupnya.

• Cara membuat: Blender semua bahan hingga halus.

• Manfaat: Kaya serat, vitamin, dan antioksidan, memberikan energi tahan lama.

Oatmeal Herbal: 

• Bahan: Oatmeal, kayu manis, chia seeds, dan air atau susu almond.

• Cara membuat: Masak oatmeal dengan air atau susu almond, tambahkan kayu manis dan chia seeds.

• Manfaat: Kaya serat, membantu menjaga kadar gula darah stabil, dan memberikan rasa kenyang lebih lama.

Halaman Selanjutnya

Teh Jahe Hangat: