Kurma, Buah Super untuk Bumil: 6 Manfaat Penting untuk Kesehatan Ibu dan Janin
Selasa, 11 Maret 2025 - 21:25 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Cianjur –Kurma, Buah Super untuk Bumil: 6 Manfaat Penting untuk Kesehatan Ibu dan Janin
Kurma, buah manis yang identik dengan bulan Ramadhan, ternyata memiliki segudang manfaat bagi ibu hamil (bumil).
Kandungan nutrisinya yang kaya menjadikannya buah super yang sangat baik untuk kesehatan ibu dan janin.
kurma kaya nutrisi
Photo :
- ISTIMEWA
6 Manfaat Penting Kurma untuk Ibu Hamil:
Baca Juga :
Belum Banyak yang Tau! Berikut 10 Fungsi Tawas dan Efek Sampingnya yang Perlu Anda Ketahui
1. Sumber Energi Instan:
• Kurma kaya akan gula alami, seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa, yang memberikan energi instan. Ini sangat bermanfaat bagi ibu hamil yang sering merasa lelah.
Halaman Selanjutnya
2. Mencegah Anemia:
