Jahe Merah : Obat Tradisional yang Dikenal dengan Segudang Manfaat

Kandungan gingerol, shogaol, dan zat antioksidan lain yang ada pada jahe merah membuat rempah-rempah satu ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh Anda.

Selain itu, jahe merah juga kaya akan vitamin A, E, C, selenium, zat besi, dan zinc. Berkat kandungan tersebut, jahe banyak digunakan sebagai rempah untuk memperkuat kekebalan tubuh.

6. Meredakan morning sckness

Morning sickness merupakan salah satu keluhan yang banyak dirasakan ibu hamil. Kondisi ini biasanya ditandai dengan rasa mual dan muntah pada pagi hari.

Nah, konsumsi jahe merah bisa menjadi salah satu solusinya. Kandungan zingiberene, kurkumin, dan gingerol pada rimpang ini dipercaya bisa membantu mengatasi keluhan tersebut.

Itulah manfaat yang didapat dari jahe merah. Begitu bermanfaat bukan? Selamat mencoba,semoga sehat selalu