Waspada! Penyebab Ginjal Bisa Rusak, Nomor 10 Sering Kamu Lakukan

Penyebab Ginjal rusak
Sumber :
  • Meta AI

Dikutip dari WebMD, berolahraga terlalu keras dalam waktu terlalu lama dapat menyebabkan rhabdomyolysis, suatu kondisi di mana jaringan otot yang rusak rusak sangat cepat. Kondisi ini membuang zat-zat ke dalam darah yang dapat merusak ginjal dan membuatnya gagal berfungsi.

Tagihan Listrik Membengkak? Kebiasaan Sehari-hari Ini Ternyata Biang Keladinya

4. Merokok

Selain tidak baik untuk paru-paru, rokok juga dapat membahayakan ginjal. Orang yang merokok lebih mungkin memiliki protein dalam urine, yang menjadi salah satu tanda kerusakan ginjal.

Gagang Cetok Rusak? Begini Trik Memperbaiki dengan Paralon, Hemat dan Awet!

5. Terlalu Banyak Duduk

Terlalu banyak berdiam duduk ternyata dapat merusak ginjal. Disarankan untuk rajin berolahraga, terutama bagi orang dengan penyakit.

Termos Rusak karena Tutup Hilang? Begini Cara Sederhana Memperbaiki dengan Botol Bekas!

6. Terlalu Banyak Makan Protein

Dikutip dari Health Shot, protein hewani menghasilkan kadar asam yang tinggi dalam darah yang dapat menyebabkan asidosis. Itu merupakan kondisi ginjal tidak dapat membuang cukup asam, yang menyebabkan efek buruk pada ginjal.

Halaman Selanjutnya
img_title