Resep Rahasia Jamu Anti Tumbang untuk Para IRT, Biar Nggak Lelah Masak Menu Buka Puasa
- ISTIMEWA
Cianjur –Bulan Ramadan adalah momen istimewa, tapi juga bisa jadi tantangan besar bagi para ibu rumah tangga (IRT).
Bangun dini hari untuk menyiapkan sahur, lanjut dengan aktivitas rumah tangga seharian, dan tetap semangat memasak menu buka puasa untuk keluarga semua ini butuh stamina ekstra!
Agar tetap bugar dan nggak mudah tumbang, rahasianya ada di jamu tradisional yang bisa meningkatkan energi, mengurangi pegal, dan menjaga daya tahan tubuh.
Berikut ini resep jamu anti tumbang yang wajib dicoba, berikut detailnya resepnya:
ramuan herbal jahe, cengkeh dan kayu manis
- ISTIMEWA
Bahan - Bahan:
1 LITER AIR
1 LEMBAR DAUN PANDAN
2 BATANG SEREH
3 CENGKEН
5 KAPULAGA
5 cm KAYUMANIS
40 gram JAHE
100 gram GULA AREN
Cara Buat:
• Kupas dan bersihkan bahan-bahan
• Jahe dan sereh geprek
• Masak 1 liter air sampai mendidih.
• Setelah air mendidih
• Kecilkan api lalu masukkan semua bahan (kecuali gula aren)
• Rebus semua bahan ini 15 menit saja dengan api kecil
• Tutup panci agar minyak atsiri tidak banyak menguap
• Masukkan gula aren yang sudah di sisir
• Aduk rata semua bahan
• Saring dan sajikan hangat saat sahur atau masukan kulkas untuk diminum dingin saat berbuka
• Cocok jadi pilihan takjil keluarga
semoga bermanfaat.
Jangan lupa share, save buat dicoba nanti dan lihat resep-resep jamu lainnya di Viva Cianjur.
