5 Kebiasaan Buruk Saat Sahur yang Tak Disadari: Hindari Agar Puasamu Lancar Jaya!

kebiasaan buruk saat sahur, konsumsi makanan terlalu banyak.
Sumber :
  • ISTIMEWA

Cianjur5 Kebiasaan Buruk Saat Sahur yang Tak Disadari: Hindari Agar Puasamu Lancar Jaya!

Buah : Pilihan Menu Sahur yang Tepat,Bikin Kenyang Seharian dan Tidak Lemas

Sahur, waktu emas yang menentukan kualitas puasa kita seharian.

Tapi tahukah kamu banyak kebiasaan sepele saat sahur yang justru bisa jadi penyebab puasa lemas dan tak bertenaga? Jangan sampai niat baik sahur berujung petaka!

Puasa Tanpa Vertigo: Rahasia Resep Alami dr Zaidul Akbar, Mudah Dibuat untuk Kesehatan Optimal

Mari kita bongkar 5 kebiasaan buruk yang sering tak disadari, dan awas hindari agar puasamu lancar jaya!

kebiasaan buruk saat sahur

Photo :
  • ISTIMEWA
Pertengahan Ramadan Makin Bugar: Kenali Diet Mediterania dan Penerapannya Saat Puasa!

5 kebiasaan buruk yang sebaiknya dihindari saat santap sahur agar puasa lancar:

1. Makan Terlalu Cepat dan Terburu-buru: 

Halaman Selanjutnya
img_title