Menu Sahur Tepat Ramadan 2025: Kenali 4 Buah yang Harus Dihindari, Ini Penjelasannya!
Selasa, 25 Februari 2025 - 15:30 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Cianjur –Menu Sahur Tepat Ramadan 2025: Kenali 4 Buah yang Harus Dihindari, Ini Penjelasannya!
Salah satu aspek penting dalam menu sahur adalah pemilihan buah-buahan.
Meskipun buah-buahan kaya akan vitamin dan mineral, ada beberapa jenis buah yang sebaiknya dihindari saat sahur.
Berikut adalah 4 jenis buah yang sebaiknya dihindari saat sahur, beserta penjelasannya:
buah yang dihindari saat sahur
Photo :
- ISTIMEWA
1. Buah yang Terlalu Asam:
• Buah-buahan seperti jeruk, lemon, dan grapefruit memiliki kandungan asam yang tinggi.
Halaman Selanjutnya
• Mengonsumsi buah-buahan ini saat sahur dapat memicu peningkatan asam lambung, yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti mulas dan nyeri ulu hati.
