Resep Teh Ginseng Mudah dan Sehat: Meningkatkan Energi dan Mengurangi Stres

Cianjur –Resep Teh Ginseng yang Mudah dan Sehat: Meningkatkan Energi dan Mengurangi Stres

Teh ginseng adalah salah satu minuman yang sangat populer karena khasiatnya yang luar biasa.

Ginseng membantu tubuh menyesuaikan diri dengan stres dan tekanan.

Dengan mengonsumsi teh ginseng, anda dapat meningkatkan energi, mengurangi stres, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.



teh ginseng

Photo :

• ISTIMEWA

Berikut adalah resep teh ginseng yang mudah dan sehat:

Bahan:

• 1 sendok makan akar ginseng kering

• 1 gelas air panas

• 1 sendok makan madu (opsional)

Cara membuat:

1. Siapkan akar ginseng kering dan cuci dengan air bersih.

2. Masukkan akar ginseng ke dalam gelas dan tuangkan air panas.

3. Biarkan selama 5-7 menit hingga akar ginseng mengeluarkan sari-sarinya.

4. Saring teh ginseng dan tambahkan madu jika diinginkan.

5. Minum teh ginseng selagi hangat untuk mendapatkan khasiatnya.

Teh ginseng dapat dikonsumsi pada pagi hari untuk meningkatkan energi dan pada malam hari untuk mengurangi stres.

Cobalah resep teh ginseng yang mudah dan sehat ini untuk meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup anda.

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!