Kecil-Kecil Cabe Rawit, Air Lemon: Nutrisi Dahsyat dan 3 Resep Anti Ribet!
Rabu, 2 April 2025 - 11:00 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Cianjur –Kecil-Kecil Cabe Rawit, Air Lemon: Nutrisi Dahsyat dan 3 Resep Anti Ribet!
Baca Juga :
Makan Hemat Tetap Sehat: Panduan Lengkap Mengontrol Pengeluaran Tanpa Mengorbankan Nutrisi
Air lemon, minuman segar yang sering kita jumpai, ternyata menyimpan segudang nutrisi dahsyat yang bermanfaat bagi kesehatan.
Selain menyegarkan, air lemon juga mudah dibuat di rumah dengan 3 resep anti ribet berikut ini:
air lemon
Photo :
- ISTIMEWA
Kandungan Nutrisi Air Lemon:
• Vitamin C: Antioksidan kuat yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
• Kalium: Mineral penting untuk menjaga tekanan darah tetap stabil.
• Asam Sitrat: Membantu mencegah pembentukan batu ginjal.
• Flavonoid: Antioksidan yang dapat mengurangi peradangan.
Halaman Selanjutnya
• Pektin: Serat larut yang membantu menurunkan kadar kolesterol.
