Rekomendasi Minuman Tepat untuk Mengembalikan Energi: Nikmatnya Berbuka Puasa dengan yang Hangat

Cianjur –Rekomendasi Minuman Tepat untuk Mengembalikan Energi: Nikmatnya Berbuka Puasa dengan yang Hangat

Berbuka puasa setelah seharian menahan lapar dan dahaga memang paling nikmat dengan minuman yang hangat dan menyegarkan.

Minuman hangat tidak hanya melegakan tenggorokan, tetapi juga memberikan energi dan manfaat kesehatan lainnya.

Berikut adalah beberapa pilihan minuman hangat yang cocok saat berbuka puasa:

1. Teh Manis Hangat



teh hangat manis

Photo :

• ISTIMEWA

Teh manis hangat adalah pilihan klasik yang selalu menjadi favorit. Teh hangat membantu mengembalikan energi yang hilang setelah seharian berpuasa. Tambahkan sedikit gula untuk memberikan rasa manis yang menyegarkan.

2. Wedang Jahe



wedang jahe

Photo :

• ISTIMEWA

Wedang jahe adalah minuman tradisional yang kaya akan manfaat kesehatan. Jahe memiliki sifat menghangatkan dan dapat meredakan mual serta gangguan pencernaan. Wedang jahe sangat cocok untuk diminum saat berbuka puasa, terutama jika Anda merasa kurang enak badan.

3. Wedang Ronde



wedang ronde

Photo :

• ISTIMEWA

Wedang ronde adalah minuman khas Indonesia yang terbuat dari bola-bola ketan berisi kacang tanah yang disajikan dalam kuah jahe hangat. Wedang ronde memberikan rasa manis, kenyal, dan hangat yang unik. Minuman ini sangat cocok untuk dinikmati saat berbuka puasa karena dapat mengembalikan energi dan memberikan rasa kenyang.

4. Bajigur



wedang bajigur

Photo :

• ISTIMEWA

Bajigur adalah minuman khas Jawa Barat yang terbuat dari santan, gula aren, dan jahe. Bajigur memiliki rasa manis, gurih, dan hangat yang pas untuk berbuka puasa. Minuman ini juga mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh.

5. Sekoteng



sekoteng

Photo :

• ISTIMEWA

Sekoteng adalah minuman hangat berkuah jahe yang berisi berbagai macam isian, seperti kacang hijau, roti tawar, dan pacar cina. Sekoteng cocok untuk mengembalikan energi dan memberikan rasa kenyang. Minuman ini juga kaya akan serat dan nutrisi yang baik untuk tubuh.

Tips Memilih Minuman Hangat untuk Berbuka Puasa

• Pilih minuman yang tidak terlalu manis: Minuman yang terlalu manis dapat membuat Anda merasa cepat kenyang dan kurang nafsu untuk makan makanan utama.

• Perhatikan kandungan kafein: Jika Anda sensitif terhadap kafein, hindari minuman seperti teh atau kopi saat berbuka puasa.

• Pilih minuman yang hangat, bukan panas: Minuman yang terlalu panas dapat melukai tenggorokan dan membuat Anda merasa tidak nyaman.

• Tambahkan bahan-bahan alami: Anda dapat menambahkan bahan-bahan alami seperti jahe, serai, atau kunyit ke dalam minuman hangat anda untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang lebih banyak.

Minuman hangat adalah pilihan yang tepat untuk berbuka puasa.

Selain melegakan tenggorokan, minuman hangat juga dapat memberikan energi dan manfaat kesehatan lainnya.

Pilihlah minuman hangat yang sesuai dengan selera dan kebutuhan anda.

Selamat menikmati minuman hangat saat berbuka puasa!