Olahan Kurma yang Sehat ala dr Zaidul Akbar: Kaya Nutrisi dan Banyak Manfaat

3. Kurma dengan Alpukat:

• Bahan: Kurma, alpukat.

• Cara Membuat: Belah alpukat, buang bijinya, dan isi dengan kurma yang sudah dibuang bijinya.

• Manfaat: Kombinasi kurma dan alpukat memberikan energi yang baik, serat, dan lemak sehat.



campuran kurma alpukat

Photo :

• ISTIMEWA

4. Sambal Kurma:

• Bahan: Kurma, cabai, bawang merah, bawang putih, tomat, garam, dan sedikit air.

Halaman Selanjutnya

• Cara Membuat: Haluskan semua bahan dan masak hingga matang.