Resep Air Fryer Potato Wedges, Menu Camilan Diet yang Low Kalori

Cianjur –Biacar soal diet tentu tidak akan lepas dari makanan.

Diet bisa dikatakan berhasil jika makanan yang dikonsumsi tidak banyak mengandung kalori.

Nah, kali ini ada resep daristevannywong di akun Twitternya.

Resep Air Fryer Potato Wedges menjadi salah satu resep andalan.

Selain rasanya nikmat, juga bisa sangat gampang membuatnya. Yuk langsung ke proses masak.



Resep Air Fryer Potato Wedges

Photo :

• istimewa

Bahan-bahan yang harus disiapkan:

500gr kentang (3 kentang uk medium)

1 bungkus blueband kuliner rasa sapi bbq

1/4 sdt garam

1/4 sdt lada

1 sdt oregano

1 sdt bawang putih bubuk

2 sdt paprika bubuk

3 sdm maizena

Cara Memasak:

1. Cuci kentang dengan kulit hingga bersih. 1 kentang di potong 8 bagian

2. Kukus kentang 25 menit hingga empuk

3. Campur semua bumbu di mangkok besar, aduk hingga rata

4. Masukkan kentang kukus yang masih panas, aduk hingga terlapis sempurna

5. Susun kentang di airfryer. Masak 200C 10 menit, balik, masak lagi 10 menit

Nah untuk kandungan kalori yang terdapat di setiap 24 potong kentang mengandung 33kkal perpotong.