Detoks Usus Alami dengan 7 Minuman Ini: BAB Lancar, Tubuh Sehat!
Minggu, 30 Maret 2025 - 05:00 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Cianjur –Detoks Usus Alami dengan 7 Minuman Ini: BAB Lancar, Tubuh Sehat!
Usus yang kotor dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti sembelit, perut kembung, dan penyerapan nutrisi yang buruk.
Untuk menjaga kesehatan usus dan melancarkan BAB, anda bisa mencoba 7 minuman alami berikut ini:
air lemon hangat
Photo :
- ISTIMEWA
1. Air Lemon Hangat:
• Lemon kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu membersihkan usus dan merangsang sistem pencernaan.
• Cara membuat: Peras 1 buah lemon ke dalam segelas air hangat dan minum di pagi hari saat perut kosong.
Halaman Selanjutnya
2. Teh Jahe:
