5 Manfaat Buah Rambutan : Si Manis Berduri Lembut Kaya Vitamin

Cianjur –Siapa sih yang tidak tahu buah rambutan? Buah berduri lembut, berwarna merah dengan rasa manis dan segar ini banyak disukai semua lintas kalangan, dari anak-anak sampai dewasa.

Buah yang satu ini tak hanya enak dimakan tapi juga banyak mengandung nutrisi, antioksidan ,vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Penasaran apa saja manfaat dari buah rambutan si manis ini?  Simak beberapa manfaatnya yuk.



Buah rambutan

Photo :

• Istimewa

1. Melancarkan pencernaan

Rambutan termasuk jenis buah untuk melancarkan pencernaan. 

Karena Sebagian besar serat tidak larut pada rambutan langsung masuk ke sistem pencernaan dan mendorong feses di dalam usus. Hal ini yang akan membantu feses agar mudah dikeluarkan saat BAB. 

Halaman Selanjutnya

2. Menurunkan berat badan