Berikut Cara Melatih Otak Dengan Bermain Sudoku

Membantu mencegah demensia

Penyebab dari penuaan pada otak normal dan demensia adalah ketidakmampuan menyeimbangkan patologi otak dan kekuatan kognitif otak. Hal ini dapat dibantu melalui permainan puzzle seperti sudoku. 

Bermain sudoku juga melatih kekuatan otak layaknya olahraga fisik.

Itulah sejumlah manfaat dari bermain sudoku. Tidak hanya memiliki banyak manfaat bagi mental dan otak, sudoku juga merupakan hobi yang murah karena tidak membutuhkan banyak perlengkapan dalam memainkannya.