Terong Tetap Enak Meski Tak Digoreng, Ini 5 Metode Sehat yang Bikin Nagih!

terong sehat
Sumber :
  • ISTIMEWA

• Tata dalam kukusan yang sudah panas.

Racikan Herbal Jahe, Cengkeh dan Sirih Ampuh Atasi Berbagai Penyakit

• Kukus selama 10-15 menit atau hingga terong empuk.

• Sajikan dengan saus sambal, saus kacang, atau sebagai bagian dari hidangan seperti capcay kukus.

Rasakan Segarnya, Dapatkan Sehatnya! 7 Khasiat Luar Biasa Buah Citrus untuk Tubuh

4. Ditumis dengan Sedikit Minyak: Cepat dan Praktis

Menumis terong dengan sedikit minyak tetap bisa menjadi pilihan yang sehat dan lezat. Kuncinya adalah menggunakan sedikit minyak berkualitas baik dan memasak dengan api sedang hingga tinggi agar terong tidak terlalu menyerap minyak. 

Mau Makan Enak Tapi Tetap Sehat? Triknya Amankan Dulu dengan Buah, Ini 7 Keuntungannya!

Cara Menumis:

• Potong terong sesuai selera.

Halaman Selanjutnya
img_title