Selain ASI Lancar, Ini 5 Alasan Daun Katuk Wajib Jadi Bagian Gaya Hidup Sehatmu!

daun katuk
Sumber :
  • ISTIMEWA

CianjurDaun katuk sudah lama dikenal sebagai superfood alami yang ampuh melancarkan produksi Air Susu Ibu (ASI).

Intip Menu Makan Siang Gratis di Setiap Negara, Gizi Anak Jadi Prioritas

Namun, manfaat daun hijau kecil ini jauh lebih luas dari sekadar itu.

Jangan hanya mengenalnya sebagai teman setia ibu menyusui, karena daun katuk menyimpan 5 alasan kuat mengapa ia pantas menjadi bagian penting dari gaya hidup sehat:

Waspada Fenomena Brainrot, Ini 5 Cara Biar Otak Kamu Tidak Cepat Busuk!

daun katuk

Photo :
  • ISTIMEWA

1. Kaya Antioksidan: Lindungi Tubuh dari Radikal Bebas

Cara Mudah Bikin Minyak Kelapa Sendiri di Rumah, Dijamin Wangi Sepanjang Hari!

Antioksidan berperan penting dalam menangkal radikal bebas, molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh dan memicu berbagai penyakit kronis seperti penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini. 

2. Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh:

Halaman Selanjutnya
img_title