Sakit Badan? Sruput 5 Minuman Tradisional Ini, Dijamin Pegal Linu Langsung Kabur!

air rebusan daun sirsak
Sumber :
  • ISTIMEWA

CianjurPegal linu setelah seharian beraktivitas memang sangat mengganggu. Rasanya badan seperti remuk dan sulit digerakkan.

Tidak Punya Kulkas? Jangan Khawatir, Sayuran Tetap Segar 5 Hari dengan Trik Ini

Sebelum buru-buru mencari obat pereda nyeri, coba deh sruput 5 minuman tradisional Indonesia ini!

Khasiatnya dipercaya ampuh mengatasi pegal linu bahkan dalam sekali teguk.

Tak Hanya Dijadikan Rempah: Ini Dia Manfaat Biji Ketumbar untuk Kesehatan

Selain alami, rasanya pun menghangatkan dan menenangkan. Yuk, simak racikan ajaib dari warisan leluhur ini!

teh jahe hangat

Photo :
  • ISTIMEWA
Khasiat Air Rebusan Akar Kangkung Mulai dari Mengobati Sakit Gigi Hingga Ambeien

1. Wedang Jahe: Hangatnya Menenangkan, Nyeri Pun Reda

Cara Membuat: Rebus beberapa iris jahe segar dengan air secukupnya. Tambahkan gula merah atau madu sesuai selera. Nikmati selagi hangat. Untuk khasiat lebih, bisa ditambahkan serai atau pandan.

2. Kunyit Asam: Segar, Anti-Inflamasi, Pegal Linu Minggat!

Cara Membuat: Rebus kunyit yang sudah diparut atau diblender dengan air, tambahkan asam jawa dan gula aren. Saring dan nikmati selagi hangat atau dingin.

3. Wedang Secang: Warna Merah Membara, Pegal Linu Terasa Lebih Ringan

Cara Membuat: Rebus serutan kayu secang dengan air hingga mendidih dan air berwarna merah. Tambahkan jahe, serai, atau gula batu sesuai selera. Saring dan nikmati selagi hangat.

4. Air Rebusan Daun Sirsak: Khasiat Tersembunyi untuk Redakan Nyeri

Cara Membuat: Rebus beberapa lembar daun sirsak segar atau kering dengan air hingga mendidih dan air berubah warna. Saring dan nikmati selagi hangat. Rasanya mungkin sedikit pahit, jadi bisa ditambahkan sedikit madu.

5. Teh Rempah (Jahe, Kayu Manis, Cengkeh): Kombinasi Hangat untuk Tubuh Rileks

Cara Membuat: Rebus beberapa iris jahe, sepotong kayu manis, dan beberapa butir cengkeh dengan air. Bisa ditambahkan sedikit madu atau lemon sesuai selera. Nikmati selagi hangat.

minuman herbal jahe, cengkeh, kayu manis

Photo :
  • ISTIMEWA

Selamat mencoba dan semoga pegal linu segera hilang!