Lawan Stres dengan Jeruk! Buah Segar yang Bikin Mood Kembali Cerah!

2. Jus Jeruk: Minum jus jeruk segar untuk mendapatkan dosis vitamin C yang cepat.

3. Aromaterapi Jeruk: Gunakan minyak esensial jeruk dalam diffuser untuk menciptakan suasana yang menenangkan.

4. Tambahkan Jeruk ke dalam Makanan: Anda dapat menambahkan potongan jeruk ke dalam salad, smoothie, atau hidangan lainnya.



minyak jeruk

Photo :

• ISTIMEWA

Selamat mencoba!